मानसिक स्वास्थ्य का अर्थ
मानसिक स्वास्थ्य का तात्पर्य मानसिक रोगों की अनुपस्थिति नहीं है बल्कि इसका अर्थ है वास्तविकता के धरातल पर वातावरण से पर्याप्त सामंजस्य करने की योग्यता मानसिक स्वास्थ्य समायोजन की ही क्रिया है, जिसमें समझौता एवं सामंजस्य तथा विकास और निरन्तरता का समावेश रहता है। कुप्पूस्वामी के शब्द में, ‘मानसिक स्वास्थ्य का अर्थ है- दैनिक जीवन में भावनाओं, इच्छाओं, महत्वाकांक्षाओं एवं आदशों में सन्तुलन रखने को योग्यता इसका अर्थ है जीवन की वास्तविकताओं का सामना करना ।
दूसरे शब्दों में- हैंडफील्ड महोदय ने मानसिक स्वास्थ्य के लिए निम्न बातें बताये हैं
- हमारी जन्मजात एवं अर्जित क्षमताओं को पूर्ण अभिव्यक्ति के अवसर प्राप्त हो ।
- वे परस्पर सन्तुलित बनी रहें।
- वे किसी व्यापक उद्देश्य की ओर प्रेरित हो।’
संक्षेप में यह कहा जा सकता है कि मानसिक स्वास्थ्य का तात्पर्य व्यक्ति के समायोजन की उस प्रणाली से है जिसमें वह अपनी क्षमताओं को सन्तुलित रूप से अभिव्यक्त करते हुए उन्हें व्यापक उद्देश्य की ओर प्रेरित कर सकें।
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